Вопрос из раздела «Красота и Здоровье»

punker 2018.10.11 03:44

Как сбросить 30 кг за 2 месяца? Мне один раз помог врач гомеопат, но вес вернулся. Есть ли у вас свой метод?



Впрочем вес после гомеопата держался на приемлемых для меня 85 кг лет пять, так что один из вариантов жрать меньше надо.

Вариант в лучшие ответы выбрал тот что требует минимум телодвижений с моей стороны. Тем более чтобы получить лишний вес я себя тренажёрами не насиловал значит и убираться должно едой. Считаю лишний вес водяным отёком от токсической еды и воздуха а не жиром.
Die_Hard # 2018.10.11 11:05 0
Ответы пользователя:
Доделываем дом, отделка. Вокруг дома уже летом будем все планировать что куда посадить.
Ходить час-два в день. Не бегать, а именно ходить
K_A_T_A_N_C_H_I_K # 2018.10.11 12:38 0
Ответы пользователя:
Давно бы посадили, если бы хотели!...
Чтобы морковь быстрее взошла, семена необходимо подержать в горячей воде, при температуре 53 градуса...
ну я без брака родила. живем в гражданском. мать меня не стесняется и внука обожает)))
Все очень просто вот держи, там все есть https://www.metrobas.ru/catalog/sport_i_otdykh/
NiGaR_90 # 2018.10.11 14:48 0
Ответы пользователя:
Что с морковкой канителится, не понимаю. Купили на пакетик побольше, горяченькой ( чтоб руке было комфортно)
Жрать меньше еще как надо, иначе все вернется.
VUSALIN_QAQASI # 2018.10.12 17:43 0
Ответы пользователя:
Пороки - суть существования людей. Без них люди растворяются.
30 кг жира это программа на 14-15 месяцев.
BARIS # 2018.10.13 17:47 0
Ответы пользователя:
Фаркрай??? Может
Большую часть рациона должно составлять белковые продукты, мясо. + капусту, грейпфрут и много воды. Ну и конечно купить абонемент в тренажерный зал, ходит три раза в неделю. Удачи.
Oмap_гюнeшли # 2018.10.13 23:20 0
Ответы пользователя:
Если не обращать внимание на вечные проблемы с резинками и скинтонами, у Никона динамический диапазон...
Я всю жизнь был худым и мечтал растолстеть. Ел, ел и ел. Потом начал толстеть и пропустил момент когда...
Мы ее на сале и жарим.)
очень неумно и опасно худеть быстро и намного! это катастрофа. на овсянке не похудеть. исключите ее. перейдите на бездрожжевой хлеб, 6-разовое питание, порции делите, уменьшайте постепенно. исключить рис, молоко, дрожжи, свинину, сахар. что остается-рыба, яйца, птица, творог, кефир, гречка, овощи-фрукты, особенно сельдерей, листовой салат. пьем много воды, алкоголь бросаем. создать дефицит калорий- меняем джинсы на широкие спортивки, ходим в быстром темпе, крутим педали, танцуем, плаваем- на выбор.
VIP_Malish # 2018.10.14 07:08 0
Ответы пользователя:
я встречала, что в томатном соке мариновали, но для меня самое лучше это в уксусе...
Качай заново http://www.p-games.ru/shooter/204-скачать-игру-Grand-Theft-Auto-4.html...
никуда. просто положила бы в общую кучку. сегодня на эти деньги ничего не купить.
Предложу чай "Летящая ласточка". 15 кг. долой. Тётки в конторе обсуждали, ну я решил попробовать.
Evil # 2018.10.14 11:18 0
Ответы пользователя:
Я не смотрю
sugarbabe # 2018.10.14 16:27 0
Ответы пользователя:
Склонность к побегам, трусость....
Аихризон...
Что не понятного? Винда не найдена. Переустанови.
Кушай каши с минимум соли и масла и будет счастье
NikoTini # 2018.10.14 20:19 0
Ответы пользователя:
все зависит от вас. если хотите идите на эту работу. удачи
можно, посмотрите все серии "Доктор Борменталь" на НТВ, всё есть на ютубе, без голодовки, 5 раз в день кушать и каждый день по 40 минут хотя бы на тренажёре, эта система самая лучщая, там 6 сезонов, слонихи в стройняшек на глазах превращались 5 ра в день кушали
УPoД # 2018.10.14 22:12 0
Ответы пользователя:
начать менять себя, не изменяя себе )))...
Для получения этой помощи вам необходимо состоять на учёте в центре занятости как безработный. Вам вернут...
На вкус и цвет....
Слишком маленький срок, нельзя так. Минимум полгода, и то это тоже быстро будет.
Werwolf # 2018.10.15 04:09 0
Ответы пользователя:
потому что вставать рано. а потом на остановке маршрутку ловить, на работе отвечать контрагентам на вопросы...
а я говорю, что в мае будет по 300р и ты мне поверишь?...
дрова установи на карточку.
Похудеть можно только на дефиците калорий, другого способа не существует. Для этого и врач не нужен. Заменяете всю жирную еду на не жирную (колбасу/котлеты на курятину), от пирожков и конфет тоже отказываетесь. И следите за показаниями весов и за дырочками на брючном ремне.
Пpeвocxoдный # 2018.10.18 01:45 0
Ответы пользователя:
Принцип прост-подаёшь на него слабый ток, и он открывает путь более сильному. А вот как это использовать-решай
За 2 месяца скинуть 30 кг будет шоком для организма. Попробуйте питаться и заниматься спортом по комплексной программе. В таких программах, как био 8, питание и тренировки составляют индивидуально.
 
 
www.anyask.info ©      Карта вопросов